Kids Zone

इन उपायों से बच्चों की पहली पसंद बनाइये हरी सब्जियों को

बच्चे सब्जी खाने में अक्सर बहाने बनाते है और सब्जी को अपने खाने की थाली से दूर रखने का ही प्रयास करते रहते है। आइये कुछ ऐसे उपयो के बारे में जानते है जिससे आपके बच्चे हरी सब्जी को कैसे अपनी खाने की थाली में आने देते है… 1. अपने बच्चो को मन से सब्जियां खाने के मजबूर करने के लिए ...

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बच्चों के लीवर पर भारी पड़ सकता है पिज्जा और बर्गर

बच्चे अक्सर पिज्जा, बर्गर आदि जैसे फास्टफूड खाने की जिद करते हैं. पर उनका ये जिद उनकी सेहत पर भारी पड़ सकता है. हालिया अध्ययन की रिपोर्ट में यह दावा किया गया है कि फास्टफूड के नाम पर बिकने वाली पिज्जा और बर्गर जैसी चीजें बच्चों को लीवर की खतरनाक बीमारियां दे सकती हैं.  यह अध्ययन इटली के बैबिनो गेसू ...

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अपने बच्चे का दिमाग तेज करने के लिए रोज खिलाएं ये चीज

चुकंदर पूरे भारत में पाया जाता है. बैंगनी लाल रंग का चुकंदर जमीन के नीचे उगता है. इसे सलाद की तरह खाया जाता है. इसके डंठल और पत्ते भी बैंगनी लाल रंग के होते हैं. शास्त्रों में चुकंदर शनि ग्रह का माना जाता है. चुकंदर खाने से शनि बलवान होता है वहीं चुकंदर का दान करने से शनि के कष्ट ...

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अगर बच्चो को हो गया हो बुखार, तो अपनाए यह सावधानियां

ठण्ड के आते ही माता पिता को अपने बच्चे की सुरक्षा की चिंता सताने लगती हैं. बच्चे बड़ो के मुकाबले ठण्ड सहने में कमजोर होते हैं. जिसके चलते उन्हें सर्दी और बुखार जैसी बीमारियों का सामना करना पड़ता हैं. यदि आपका बच्चा भी बुखार से पीड़ित हैं तो आप निचे बाताई गई बातो को ध्यान से पड़े और उनका पालन ...

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बच्चों को साबुन और शेम्पू से नहलाते समय जरुर रखे इन बातों का ध्यान

आज कल बाजार में साबुन और शेम्पू की कई किस्में मौजूद हैं. लेकिन इनमे से कुछ कई तरह के केमिकल्स से मिलकर बने होते हैं. जब बात बच्चो की नाजुक त्वचा की होती हैं तो हमे बहुत ही सावधानी से काम लेना चाहिए. बच्चो के लिए क्या सही हैं और क्या गलत उसकी अच्छे से जांच पड़ताल करने के बाद ...

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6 माह से छोटे शिशुओं को ठोस आहार से आएगी लंबी नींद: शोध

स्तनपान करने वाले शिशुओं की तुलना में ठोस आहार लेने वाले शिशुओं में नींद की समस्या कम होती है. शोध में पाया गया है जिन शिशुओं को जल्दी ठोस आहार देना शुरू किया गया, वे ज्यादा देर तक सोते हैं और रात में कम उठते हैं, और उन्हें जीवन के पहले छह महीने के दौरान स्तनपान पर निर्भर रहने वाले ...

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बच्चों को इस तरह खिलाएं केसर, कभी नहीं होगी कोई स्वास्थ्य समस्या

केसर एक ऐसी चीज है जो वैसे तो हर किसी के लिए फायदेमंद है लेकिन बच्चों के लिए इसके फायदे और भी अधिक हो जाते हैं। छोटे बच्चों का इम्यून सिस्टम बहुत कमजोर होता है। जिस वजह से वह जल्दी बीमारियों की चपेट में आ जाते हैं। आज हम आपको नवजात और छोटे बच्चों के लिए केसर के फायदे बता ...

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अगर आपका बच्चा भी बैठता है इस तरह तो तुरंत हो जाए सावधान

बच्चे जीतने छोटे होते है उतना ही उनका ख्याल रखना पड़ता है, क्योंकि एक तो वो नासमझ होते है दूसरे बहुत ही नाजुक। बच्चे हमेशा उलजुलूल हरकतें करते रहते है, कभी अपनी इन हरकतों से हमे हँसाते है तो कभी परेशान भी कर देते है। इसीलिए इनका विशेष रूप से ध्यान रखना पड़ता है साथ ही उनकी हर छोटी-बड़ी बातों, ...

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बच्चों में वजन बढऩे की समस्या

बच्चों में मोटापे की समस्या पिछले कुछ सालों से ज्यादा देखने को मिल रही है। इन समस्याओं को ध्यान में रखते हुए विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इसे गंभीरता से लेना शुरु कर दिया है। 16 से 33 प्रतिशत बच्चे बढ़ते वजन का शिकार हो जाते है। बच्चों में  मोटापे से होने वाली समस्याओं का तो पता लगना आसान है, लेकिन ...

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तीन साल की उम्र तक आपका बच्चा नहीं चल रहा तो हो जाये सावधान

मां अपने दो साल के बच्चें को हमेशा चलाने की कोशिश करती हैं, क्योंकि ज्यादातर बच्चे इस उम्र में चलना शुरू कर देते हैं, लेकिन बच्चा नहीं चलना सिखता तो माता-पिता यह कह कर इंकार कर देते हैं कि बड़ा होते-होते खुद सिख जाएगा।  लेकिन यह बात आराम से बैठने वाली नहीं है, क्योंकि नॉरमली बच्चें 2साल से पहले ही ...

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