जानें क्यों लडकियों को नही पहननी चाहिए हाई हील्स…

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आजकल लड़कियाँ फैशन के पीछे भागती है। फैशन को लेकर महिलाओं में बढ़ते क्रेज में हाई-हील्स का नाम भी शामिल है। अपने पहनावे के अनुसार अपने आप को अट्रैक्टिव और फैशनेबल दिखने की चाहत में महिलाये हील्स का अधिक उपयोग करती है, पर क्या आप जानती है कि इसके अत्यधिक उपयोग से आपके शरीर पर इसका क्या दुष्प्रभाव पड़ता है।

हाई हील्स के दुष्प्रभाव:

अगर हील्स पांच इंच से ज्यादा हो, तो वह अप्राकृतिक रूप से आपके पोस्चर को बदल देती है, जो गर्भ धारण करने में बाधा डालता है।

महिलाएं रोज हाई हील्स पहनती हैं, उन्हें गर्भधारण करने में ज्यादा परेशानी आती है। इससे गर्भाशय को सहारा देने वाला लिगामेंट कमजोर हो जाता है, जिससे परेशानी बढ़लड़कियां  जाती है।

हाई हील्स के कारण घुटनो पर करीब 26  प्रतिशत दबाब बढ़ जाता है जिससे घुटनों में दर्द और आर्थराइटिस जैसी समस्याएं होने का खतरा भी बढ़ जाता है।

हाई-हील्स के अलावा ज्यादातर फ्लैट स्लीपर भी नहीं पहनना चाहिए नहीं तो शरीर का सारा भार एड़ियों पर आ जाता है।