#सावधान: सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है लीची का सेवन

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लीची गर्मियों के मौसम में मिलने वाला स्वादिष्ट फल होती है. इसमें भरपूर मात्रा में कार्बोहाइड्रेट, पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम, फास्फोरस, विटामिन सी, विटामिन ए और विटामिन बी कांपलेक्स जैसे पोषक तत्व मौजूद होते हैं. जो शरीर को सेहतमंद रखने में सहायक होते हैं, पर क्या आपको पता है कि अगर आप लीची खाने से पहले कुछ बातों का ध्यान नहीं रखते हैं तो बरसात के मौसम में इसका सेवन सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है. 

लीची खरीदते वक्त कुछ लोग इस बात का ध्यान नहीं देते हैं कि लीची पूरी तरह से पकी है या नहीं. डॉक्टर के अनुसार अगर आप आधी कच्ची पक्की लीची का सेवन करते हैं तो इससे आपको लीची सिंड्रोम की समस्या हो सकती हैं. इसके अलावा बारिश के मौसम में लीची के अंदर कीड़े पड़ जाते हैं. जो आसानी से नजर नहीं आते हैं. इसलिए बारिश के मौसम में लीची का सेवन नहीं करना चाहिए. 

लीची सिंड्रोम एक तरह का वायरल इंफेक्शन होता है. जिसके होने पर तेज बुखार, सिर दर्द, चक्कर, उल्टियां, पेट मंर दर्द और दस्त जैसी समस्याएं होने लगते हैं.